箕面自由学園小学校（大阪府豊中市）の昼食のスタイルについて整理します。給食の有無や、毎日の準備で家庭が知っておきたい点をまとめます。
自園でつくる給食が毎日
同校では、自園の栄養士が栄養バランスに配慮して工夫したメニューに従い、自園内でつくったお昼ご飯が提供されます。毎日、温かい給食を食べられる環境です。
給食費は月額7,500円で、毎月の費用に含まれています。毎日のお弁当を用意する負担が基本的にない点は、多くの家庭にとって心強い環境です。
自園でつくる給食は、栄養面はもちろん、食を通じた学びの機会にもなります。子どもの食生活を支える、同校ならではの特徴です。
栄養バランスに配慮したメニュー
給食のメニューは、栄養士が栄養バランスに配慮して工夫しています。育ち盛りの子どもにとって、栄養の整った食事を毎日とれることは大きな安心です。
家庭では用意しにくい多様なメニューに触れられることも、給食の魅力のひとつです。いろいろな食材に親しむ機会になります。
みんなで同じ給食を食べる時間は、食事のマナーや、感謝して食べる心を育てる場にもなります。
給食があるので弁当の準備は基本的に不要
毎日給食があるため、お弁当を用意する必要は基本的にありません。共働きの家庭などにとって、日々の負担が軽くなる点は大きな利点です。
遠足や行事など、給食のない日にはお弁当が必要になることもあります。年間の予定を確認しておくと安心です。
給食に関わる持ち物として、はしやコップ、ナフキンなどが必要になる場合は、学校の案内に従って準備しましょう。
食を通じた生活習慣づくり
給食の時間は、準備や片付け、あいさつといった生活の基本を、自然と身につける機会にもなります。
好き嫌いなく食べる習慣や、時間内に食べきる力も、毎日の給食を通じて育まれていきます。
家庭でも、食事の前後のあいさつや、片付けの習慣を整えておくと、学校の給食の時間にもスムーズになじめます。
食の面で家庭が意識しておきたいこと
まずは、毎日給食が出るという環境を踏まえ、家庭では栄養バランスや、食事のマナーを整えることに目を向けるとよいでしょう。
あわせて、いろいろな食べ物に親しみ、好き嫌いを減らしておくことが、給食を楽しく食べることにつながります。
ご家庭だけで判断に迷うときは、プロによる個別相談を承っております。あわせて個別家庭学習サポートもご活用ください。
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